防御任务

防御线是球队的最后障碍，因此防御任务是防御线的关键任务。

1。注意保持中场球员之间的距离。国防进程中最重要的是保持防御形成。在对手将球攻击之后，防守者不应看着他们身后的距离，而应注意自己与中场之间的距离。一般而言，后线应与前向玩家保持紧凑的距离，这有利于相互维护和形成整体防御系统。它仅对限制对手的攻击具有最有效的影响。

2。全后卫的位置应基于中央后卫。当后卫撤退时，您必须查看中央后卫的位置。永远不要站在中央后卫后面，因为如果您站在中央后卫后面，它将导致中央后卫背后的区域形成一个危险的区域，而对手的球员可以直接在他身后。在不产生越位的情况下进行球。

3。当你后面没有球员时，切勿带球。在足球场上，在玩游戏和踢足球时必须注意运动规则。你身后没有人。如果此时有人打破你的球，他将直接面对守门员。概率几乎为100％。因此，您必须记住，当您背后没有防守球员时，尤其是在中央后卫的位置，并不是踢球不是技术问题，而是运动原则的问题。

运行方法

在足球比赛中，跑步技能非常重要，但最容易被忽视。当比赛进行时，跑步是获得球的先决条件。没有良好的跑步位置，队友将不会随便传给您。即使您得到球，也无法很好地组织攻击。同时，团队将不会形成完美的进攻阵型。

1。横向跑步：

正是跑步球员从球员后面插入球持有人并进入外部。这种类型的运行方法通常用于机翼前进和后卫的合作。当机翼前锋拿到球时，当对手向前守卫并离开房间以从翼前后插入助攻时，防守者会利用机会。这种策略通常可以在专注于机翼攻击的团队中看到。 Carlos，Carfo和Grosso都擅长于场外。

2.落后：

进攻球员渗透在防守球员后面。在足球中间的攻击中，前锋球员通常会使用这种跑步方法。当前锋插入后卫后，中场球员看到了将球扔给前锋球员的机会，而前锋球员直接渗透了对手的防守。 ，给对手致命的打击。由于中间是捍卫每个团队的关键，每个团队都会储备重型部队以防守，这种直接传球的成功率通常不是很高，并且必须有一个跑步者，并且在球员之间通过。很好的隐性理解。

3。斜线运行：

它是指大约对角的跑步职位。对角线运行点是向外的对角线跑，并且对角线奔跑。对角线向外奔跑的主要目的是在一侧无法脱落时将球转移到弱防守的另一侧。向内奔跑的对角线主要是球员使用的一种策略，他们在反击中越来越靠近球员时运行该位置。

值得注意的事情

在足球比赛中，每个球员都必须提高他们的跑步意识，并始终保持强烈的跑步意识。他们不仅应该在想要球时积极地奔跑，而且即使在传球后也应该积极奔跑。为团队成员提供支持。其次，当与跑步位置合作时，尤其是在后面跑步时，要求通过和跑步球员有很好的了解。如果传球和跑步时间不合适，那么对手很容易打破球或导致前锋越位。

通过原理

传球是足球的技能之一。这是组织进攻，组织战术合作和射击的主要手段。通过传球并发挥集体力量来组织各种策略。除了掌握通过技能外，运动员还必须提高他们的判断力和传球时间。例如，根据场上的情况，长途通行证，短传，直线传球，水平通行证和射击。

1。意图应隐藏

通过的目的是隐藏，以便在传球中取得成功。每当他握住球时，球员都必须掩盖他的传球意图。这包括通行证的运动，方向，观察等。他甚至可以采取各种假行动来涵盖他的真实意图，以取得良好的成绩。有效的通行证。为了实现这一目标，通行证应该是快速，突然和善变的。

2。目标必须准确

通过的目标通常可以分为两种类型：人通行证和空白通行证。通过的目的主要是围绕进攻和射击方向。根据游戏的需求，您也可以水平或向后传递（通常称为“向后脚”）。越过和返回通行证的目的是控制球，调整游戏节奏，找到机会并组织攻击。选择通过目标时，您还应该注意将可以威胁到各种接触点的对手的团队成员传递，这有利于控制球，或者有利的球员会迅速突破。

3。时机应该是合适的

球员在场上的积极跑步会造成传球的差距。如果通行证未及时传递，则差距将立即消失。一般而言，球球制造的速度越慢，找到通行证就越难。但是您不能快速和不负责任地通过，这是问题的两个方面。传球必须是及时的，必须根据游戏场的不断变化来合理地掌握。在这方面，您还必须注意接收者位置，跑步方向，接收习惯，合作要求以及接收球后处理空间。 。

4。强度应适中

掌握传球的力量对于球员捕获和处理球至关重要。中等的传球强度有利于同伴球员在攻击中充分接球，并迅速采用下一项策略。因此，必须根据现场和战术要求的实际情况确定通行证的强度和途径。它也应基于气候和现场等因素。

5。与默契的理解合作

通过是构成整个战术合作的主要手段之一。战术合作的质量直接取决于球员之间的传球技巧和默契的理解水平。在比赛中合作，通过并犯了更少的进攻和防守错误，您可以在游戏中主动进行。一支训练有素的球队，球员围绕球队的战术风格互相了解，并有明确的意愿指导传球指导球并使用传球来指挥奔跑。

通过，选择目标的选择，掌握力量的掌握以及玩家之间的合作的意图必须基于观察，才能发挥作用。

射击技巧

在足球比赛中，投篮是进攻，得分手段的最终目标，也是比赛结果的关键。同时，有很多射击的方法，例如投篮地面，空气球，篮板球，直球，弧球；您可以直接射击，拍摄纤细的镜头，依此类推。拍摄时，球员必须保持镇定，机智，决定性，自信，快速，准确，强大和适应能力。

1。右脚拍摄[脉冲射击]

优点：强力，快速速度，远距离。

弱点：对手更容易理解射门的去向，并且准确性更难掌握。

关键点：起点，球和目标应保持直线，膝盖应轻松帮助目标。站在球的侧面，自然地将小腿向后抬起，看着球的顶部，锁住脚，挥舞小腿以将其拉到球的中心，击中球的点，用你的眼睛紧紧身体追逐球，完成了整个射击动作。

秘密：脚趾是向下的，球的速度取决于小腿挥舞的速度，而不是大腿的强度。在射击球之前，您应该提前选择击球位置。射击后，拧紧大腿的前肌，以免意外伤害弯月面。

2。弯曲脚的外部[弯曲香蕉球的外部]

应用范围：绕过对手阻塞的中途到长距离射击。

技术要点：以猛烈的速度向球奔跑。站在球的侧面时，抬起腿并扭动身体以锁定脚。用脚的外部在外面有三分。拍摄后，您可以关闭膝盖并完成射击动作。 。

秘密：用脚趾降低并使用脚步的外部平面击球，这更容易形成球的外弯和cast割力。射击力越大，弧度越大，力越弱，就很难绕过对手。

3。内弯射击[内弯香蕉球]

应用范围：绕过对手阻塞的中档射门。

技术要点：用对角线朝球奔跑，用脚站在球的侧面，抬起腿，用脚锁住脚，用脚的内部用三分命中球，扭曲当您以动量击球时，您的身体自然会弯曲。

秘密：将脚趾向前倾斜，并充分利用球靴子内部的商标位置来触摸球。掌握球的方向更容易。过度的射击力会导致球飞得很高，这很虚弱，难以绕过对手。

4。在脚内射击[扫帚脚射击]

优点：掌握射击标准很容易，并且在开始脚时更改方向更容易。

弱点：射击力很弱，对手更有可能了解球的去向。

关键点：轻松朝球奔跑，在射击球之前平衡身体，用膝盖将腿抬到球上。站在球的侧面时，扭动身体并向外转动，锁上脚，击中球的中心，然后将球射出。

秘密：在射击球时保持脚趾向上，并使用球靴内部的商标位置击球，从而更容易掌握球的方向。