#62岁飞翔胸肌#和#飞翔身材管理#的话题也迅速登上微博热搜！ 有网友感叹费翔已经62岁了，太自律了。 和年轻时的费翔相比，身材保持得很好！
“62岁了，你的身体状况真的很好，尤其是你的肌腱。”
“这是我们这一代人的童年偶像，费翔作为第一代国手，身材一直都很好！”
“年纪大了还是这么帅！皮肤紧致，胸肌有力。”
“这家伙个头和巨石一样大，身高1.9米，但看上去一点也不像五六十岁的样子，说三十岁也不为过，不得不说费翔的身份管理能力真的很强。”
费翔1960年出生于中国台湾，身高191cm，体重常年在85kg左右。 费翔毕业于台北士林美国学校，并以优异的成绩考入美国斯坦福大学。 他开始学习医学，一年后转学到斯坦福大学戏剧系。
1987年，他凭借在中央电视台春节联欢晚会上的歌曲《冬天里的一把火》而一夜成名，红遍大江南北。 他成为当时现象级的男明星，征服了一代又一代少女的心。
要知道，在那个时代，明星信息是通过电视、报纸、杂志传播的，但他们当时却已经成为国民偶像了！ 如果换成现在，就不是每天的热搜了~
费翔之所以能成为那个时代的男神，不仅仅是唱歌好，最重要的当然是他的颜值。 来看看费翔年轻时的帅气照片吧。 不用修图，也不化浓妆，他就已经很了不起了。 他把所有的小女孩都按在了地上，蹭来蹭去！
中美混血的费翔，五官立体，眼神深邃。 在那个没有滤镜的时代，他光是素颜就吸引了无数粉丝。 即便是现在，他也能瞬间秒杀所有流量小生。
然而，尽管娱乐圈风风雨雨，费翔却选择退居幕后，默默做音乐。 离开娱乐圈三十多年后，费翔再次回归拍戏，饰演《封神三部曲》中的纣王一角。
可以说，无二导演确实纠正了一些流量迷的女性化审美。 在这部剧中，男人崇尚武力，用自己的力量来获取生活的必需品。 这样的纣王，还真是让人耳目一新。
为了保持肌肉，费翔每天早上6点、凌晨3点就开始锻炼。 宣传的时候，或许是为了迎合大家的审美，剧组还晒出了全员裸照的照片。 黝黑的皮肤，阳刚之气十足，荷尔蒙溢出屏幕，这硬核审美。
他已经六十多岁了，气势霸道。 与同龄人的沧桑相比，费翔仿佛生活在另一个世界。 费翔这次能拿下这个角色，是因为导演的金眼敏锐，因为他的身材和气质太符合王者的形象了。
为了展现自己更好的纣王，费翔进行了长达五个月的突击训练，从骑马到射箭、武术……
此外，他还进行大负荷的力量训练，常常坚持到筋疲力尽才离开健身房。 也有人表示困惑：为何到了知天命的年纪，还这么注重自己的身材呢？
费翔的回答也很真诚。 他坦言，在任何行业，体型都是硬通货。 它让每个人都看到你的付出和努力。
费翔在拍摄时几乎不使用替身。 无论多么危险、多么困难，他总是亲自行动起来。 为了恢复纣王在战场上的霸气，他苦练马术。 为了演好各种打斗场面，他向师父学习刀枪剑戟，没有任何技巧。
为了避免给自己的身体贴上塑料假肌肉，费翔还需要在原有锻炼的基础上进行高强度的集中训练，增加肌肉，减少体脂。 只有这样，他才能完美地完成那些需要暴露身体的镜头！ 60多岁的他，依然要亲自扮演威亚。 没有任何矫饰，有的只是威严的王者风范。
其实从出道到现在，他都能保持良好的身材，可见费翔是一个多么自律的人！ 2004年，他为健身杂志拍了一张运动照，并在接受采访时表示，自己特别喜欢跑步，而且这个习惯几十年来都没有停止过！
这种健身方法不仅起到了锻炼的作用，也让他能够更好地坚持下去，而且这种坚持可以持续几十年。
另外，费翔表示，想要塑造好身材，饮食也很关键！ 他说：“我平时会多吃肉类和蔬菜，以保证维生素和蛋白质的需要。现在因为要拍戏，需要塑身，所以比较忌讳吃土豆、面包、米饭等含糖和淀粉的食物。” ！”
多年的自律，让他依然受到岁月的青睐； 以他良好的条件和健硕的身材，可能很多年轻人都会自愧不如。
如今，费翔接到电影邀请时，都非常认真地拍戏。 在空闲时间，他会四处旅行并观看体育比赛。 该紧张的时候、该放松的时候、该自由的时候、该轻松的时候来回切换，心态真棒！
人们常常羡慕名人的冻龄和防腐剂。 其实，每个人都可以在自己的人生角色中始终保持良好的状态，只要你有自律！
所谓自律，就是多运动，合理饮食，保持健康的生活习惯，坚持几十年，同时拥有积极的心态，那么你就会活得越来越年轻！
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