健身叙事组成

在日常生活或工作和学习中，每个人都经常与作品接触。写作构成是培养人们的观察，关联，想象力，思维和记忆的重要手段。我相信许多朋友对写论文感到非常沮丧。以下是编辑为每个人编写的健身叙事论文。我希望它能为您提供帮助。

健身叙事构成1

每当夜晚倒下时，许多人都会选择出去散步和舞蹈方形舞。在此期间，由于其简单的动作和强烈的节奏，有一种叫做“ Jiamusi Happy Dance Step”的有氧运动，其适应性效果非常明显，这使许多人着迷，并成为目前最受欢迎的有氧运动。这种有氧运动在风口很快变得“可渗透”。很快，我的母亲坚持每天锻炼身体，也爱上了这个“ Jiamusi Happy Dance Step”，并带我闲着，闲着去了“ Sunset Red”的开放空间，每天跳舞。

当我第一次接触“ Jiamusi Happy Dance Step”时，我发现周围的大多数舞蹈都是退休的老太太，有些是锻炼者，他们每天都像年长的母亲一样参加运动。环顾四周，数百人一致跳舞了“ Jiamusi Happy Dance Steass”，场景真的很壮观。这种有氧运动“ Jiamusi Happy Dance”非常简单，一旦学习就可以学习。但是有了一个舞蹈粉底，我实际上跳舞了，但是我的手开始感到酸痛。尽管每天40多岁时都很热，但从来没有很多人跳舞。相反，它受到更多人的青睐和追捧，并且它越来越多的“粉丝”。实际上，我像“奇迹”一样坚持下去。每天都有很多人来跳舞，以至于他们占据了“日落红色”之外的领土。每天跳舞的人就像被捕获在水中一样，他们的整个身体都被浸透了。但是我们对看似普通的有氧运动“ Jiamusi Happy Dance Step”感到满意...

一天晚上，是时候再次跳舞了。我和我的长母亲很惊讶地发现，这条路是在“日落红”之门建造的。 “那我们为什么跳舞？”我焦急地问我的长母亲。 “我也不知道！”长子无助地说。但是过了一会儿，淡淡的音乐听起来像是承诺的，“ Jiamusi Happy Dance Step”的粉丝也按照承诺到达。我发现那些“粉丝”并不打算放弃一天跳舞的想法，而是将团队安排在垂直线上，并巧妙地避免了道路建设区域。我被感动了，那些人的毅力使我尊重它。这不是我，当我遇到数学问题时，我将其扔到一边，停止这样做。当我遇到更复杂的钢琴作品时，我大喊“我破碎”和“我不会玩” ...我想向那些坚持下去的人学习。信仰！我静静地思考，加入了舞蹈排名...

健身叙事作品2

20xX 7月13日，萨马兰奇爷爷的声音“北京”曾是第29届奥运会的东道国。中国人民多年来建立奥运会的梦想是“北京”的第一个打击已经完成！

北京奥运会中有三个主要主题：科学和技术奥运会，人文奥运会和绿色奥运会。当然，健身并不缺少！因为日常运动可以有效预防和治疗各种疾病，例如高血压和焦虑。最重要的练习使人们感觉良好，每天快乐。因此，健身风悄悄地散布在我家中。

什么运动对我来说是正确的运动？当然，这是一项适合您的运动！整个家庭同意跳绳，因为跳绳可以减轻体重，增加身高和增强体力，并用一块石头杀死三只鸟！我的父母每个人都握着一根跳绳，开始跳跃。我跳了几次，感到非常困难，好像没有足够的氧气。逐渐地，我的腿变得虚弱，头部出汗，我的手臂酸痛，我在气喘吁吁。更不用说这一点了，我在半小时内只跳了100次。没有办法，所以我不得不停下来休息。嘿，为什么父亲和妈妈不呼吸而不脸红和跳跃？他们用鼻子呼吸，只有手腕在移动，他们抬起脚跳了起来。这是跳绳的好方法。我模仿了父母的行为。 “哎呀”，因为我不熟练动作，所以我用足够的力抓住了手臂。 “没关系，跳绳并拉起它，这是不可避免的。”我心想。但是，随着我越来越多的次吸烟，我有点不愿跳绳。我什至想起作弊，如何作弊？他们中的大多数，但我想成为一个诚实的孩子。我跳的次数越多，我跳得越多，我的身体就越跳跃，我说的遗嘱就越多。威尔一直让我坚持。终于完成了跳跃之后，我很累，以至于我大量出汗，衣服被浸透和酸痛，当我回到家时，我无法忍受疲劳，什至没有换我的睡衣，所以我躺着在床上睡得很香。第二天和第三天也是如此...这些天我一直坚持下去。不是我，我的父母也是。我的跳绳水平也有所提高，我很高兴。

这次活动，我的家人是一个动员。我觉得奥运会和我的家人越来越近。我坚信，健身风永远不会停止在我的家中吹和蠕动...

健身叙事作品3

终于是假期，我下定决心要睡觉：我必须在黑暗中睡觉，弥补我在学校上学时没有睡觉的余下睡眠。像这样的睡眠超过一个星期之后，我的精神变得越来越糟，我觉得自己睡不着，吃得不好。刚才，社区已经引发了健身的热潮。在母亲的鼓励下，我自己制定了一套健身计划。

早晨，我在6点钟准时起床，和母亲一起爬上东山，早上呼吸新鲜空气，我感到自己感觉好像感觉到了体内的活力。我一口气爬到山顶，休息了一会儿，然后开始跳绳...晚上，我和朋友们散步，学会了骑自行车，练习滑板。现在，我真正意识到了“生命在运动”的含义。

不久前，为了进一步提高我的身体健康，我的母亲签了我参加羽毛球训练课。尽管我现在不擅长足球技能，但我的身体训练有素。持续了几天后，我非常有活力，吃了一顿美餐。早上吃一篮子小面包还不够。我会加一个煮鸡蛋以充满我的胃。通过锻炼，我学会了滑板，骑自行车和跳绳，我取得了长足的进步。我可以开始编织花和跳！

奥运会的到来使社区的健身达到了高潮。晚上，每个人都参加运动，他们更有活力，脸上都有微笑。

我锻炼，我很高兴！

这篇叙事文章的标题为“健身”，详细描述了年轻作家的故事“将与他的母亲度假一起爬上东山”。表示“我锻炼，我很高兴”的主题。情绪是真诚而自然的，语言是幽默和机智的，文章充满了喜悦。

健身叙事作品4

暑假经过暑假，我增加了很多体重。为了拥有健康坚强的身体，我制定了减肥计划。

今天早上，我按计划与教练一起运动去健身房。当我到达健身房时，我没有立即开始运动。在教练的指导下，我首先准备运动，然后在跑步机上轻快地行走15分钟，以拉开肌肉并升温体内的每个细胞。

健身班正式开始。教练要求我在扁平绳子梯子上来回跳动。我无法跳到你想要的。这种跳跃看起来很简单，但是它仍然需要某些技能和要求。强调每次跳跃的高度和速度。很难跳到第二次跳跃。因为我肥胖，所以每一次跳跃运动都用尽了我的身体的每一点力量，而且往返都喘着粗气，但是教练不允许我休息。我要求我在休息之前完成三次往返。我觉得很难完成教练的要求。我经常有放弃的想法，但是每当我要放弃时，教练都会鼓励我。 ，他对我说：“ Yuanyuan，您绝对可以做到，您是最好的。”在教练的鼓励下，我一次又一次地坚持不懈，最后完成了任务。

跳跃运动完成后，教练说我将特别改善自己的腿训练。我偷走了马，保持一动不动，但是这项运动需要耐力，而且不容易做。我坐在地板上好几次，但是每次我伸出手拉起来对我说：“无论我跌倒在哪里。我们男子气概的人都不害怕困难，相信我们可以做到。”在教练的鼓励下，我做到了。真的，我做到了，当我成功完成所有练习要求时，我感到非常自豪。

60分钟的运动时间已经迅速过去。尽管健身非常累人和艰难，但每个运动都有新的成就，这使我感到成功的味道。