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成都哪家健美操培训机构最靠谱？成都提供健美操培训的机构很多，但是有些机构资质不合格，所以在选择机构的时候建议大家多比较。成都哪家健美操培训机构最靠谱？
学校简介
成都德西健身培训是成都市温江区德西职业技能培训学校有限公司旗下开展专业健身教练技能培训和大众健身培训的品牌。德西培训业务覆盖四川、重庆、贵州、云南、宁夏、新疆、青海、甘肃、陕西、广东、广西等省、市、自治区。现拥有川渝多个培训基地，培训面积达15000平米。成立至今，已有数万名学员接受了德西健身培训，成为健身行业的主力军。德西将以开放的姿态与品牌合作伙伴携手，打造中国健身培训的真诚品牌。
为了满足健身公司对健身教练的不同需求，DFS德斯培训课程建立了包括全能教练、私人教练、团体教练、国内权威认证、国际私教认证等基础课程体系，以及以体能训练、运动康复、AFPA高级私教、IHR健康跑、IFW健身举等为代表的高级课程体系，是国内为数不多拥有完整课程体系的健身培训机构之一。
自2002年起，健身行业蓬勃发展，近万名学员接受过DFS培训，成为健身行业的主力军。在科技日新月异的今天，DFS始终走在行业前沿，致力于打造中国健身培训领军品牌。
有氧运动
有氧运动是将俱乐部标准有氧运动与现代流行舞蹈相结合的全新有氧运动理念，让你在非常放松的状态下快乐地燃烧脂肪。综合有氧运动通常结合低强度、高强度有氧运动和对抗性有氧运动（各20分钟），共计60分钟。
有氧运动起源于20世纪70年代末，英文原名“Aerobics”，意为“有氧运动”或“健身有氧运动”。“AEROBICS”即为“有氧的”或“有氧参与”的意思。其实有氧运动不仅主要以氧气供给能量，还要求全身各大肌肉群的参与，且运动持续时间长、有节奏感。有氧运动可以锻炼心肺功能，使心血管系统更有效、更迅速地将氧气输送到身体的每一个部位。
通过规律的有氧运动，心脏会更健康，心搏输出量会更大，身体各部位的供氧就不需要很多次的脉搏了。有氧体能好的人，可以长期参加高强度的有氧运动，运动后恢复也很快。
进入21世纪后，人们逐渐将室内健身操搬到了户外，形成了广为流行的行进健身操。
健美操是一项有氧运动，其特点是活动时间长、强度适中，能有效控制体重，能有效提高练习者的各项身体素质。健美操对场地要求不高，一年四季均可开展，对人体的心肺功能、耐力水平有很大的促进作用。
学习内容
1）有氧训练的理论基础
2）当前国内外踏板操套路介绍（固定套路、32节拍自由组合）
3）音乐的分析与运用
4）基本动作及基本教学技能训练（动作名称、指令及提示）
5）学习大量经典动作组合，积累素材。
6）编曲理论与实践
7）复杂组合动作拆分教学方法与原则
8）课堂流程、练习强度的控制、针对不同层次学生的备课。
9）沟通技巧、教练评估体系。
10）教学经验分享，如何成为一名编舞及教学大师和优秀的教练。
德西荣誉
为什么要学习健身教练
行业前景良好
美国每8个人中就有1个人健身，平均每1万人拥有1个健身俱乐部。据2015年统计，目前中国有一定规模的健身俱乐部约4200家，会员约1300万人。健身人群占比低，背后隐藏着巨大的行业发展空间、市场需求空间、市场价值空间。
人才需求旺盛
从健身娱乐消费趋势来看，人们越来越重视身体健康，我国健身人口正处于快速增长阶段，必然带动健身服务业的快速发展，未来几年，专业健身人才的需求将呈现指数级增长趋势。
高薪
据权威机构最新数据显示，2012年至2016年间，健身教练的薪资涨幅较高，超过IT等热门职业，德熙毕业生平均月薪约1.2万元，远超其他行业同龄人。
发展潜力巨大
近年来，我国体育健身俱乐部数量和规模大幅增长，城镇居民个人健身消费年均增幅达30%，明显高于全球20%的平均水平。我国体育健身产业尚属成长初期的新兴产业，是一个前景光明的朝阳产业，市场潜力巨大。
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