2024年政府工作报告提出，围绕群众，建设和使用体育设施，推动全民健身活动广泛开展。前不久国家体育总局办公厅印发的《2024年群众体育工作要点》也提出，深入实施“全民健身场地设施改善行动”，推进基本公共服务均等化，建设小型健身中心、小型体育公园、小型健身设施、群众滑冰场、县级多功能运动场等，继续开展“全民球进社区”、“全民球进公园”等活动。重点建设老旧城区和人口密集区、农村、老龄化、儿童友好型场地设施成为建设重点，为城乡社区居民营造更加便捷、智能、安全的健身环境。

体育场地设施是广大群众开展体育健身活动的重要阵地，是提供公共体育服务的基本硬件，是提升人民群众获得感、满足感、幸福感的重要方面。近年来，国家体育总局会同有关部门积极解决群众“健身到哪里去”的问题，多措并举增加健身场地设施供给。2023年，全国体育场地设施数量快速增加，人均体育场地面积达到2.89平方米；健身路径达到37.1万公里，比2019年增长107%，不断构建覆盖全民、服务全民、惠及全民的更高水平的公共健身服务体系。

在江苏南京，“10分钟健身圈”让健身场所逐渐成为市民触手可及的场所。健身步道、公共健身房、灯光体育场、体育公园、各类健身设施，让居民有了丰富的健身选择。“互联网+健身”体育惠民服务平台让南京400余家公益性场地实现线上预约，淡季、空闲时段一目了然；在四川成都，上千块足球场分布在成都全境，街边空间、楼顶空间、桥头空间、河滨空间、旧厂房等都被利用起来，拓展成都体育场馆设施，打造居家运动空间；在浙江，得益于智慧体育的建设，居民可一键完成场地预约，进场“扫脸”开门。“全民健身地图”支持在线搜索、预约、支付、导航等功能，“健身去哪儿”的问题有了更便捷的答案……

去年，国家体育总局会同多部委印发《全民健身设施提升工作方案（2023-2025年）》，重点提出健身设施强基础、提升质量、优化服务、增效益四大行动，主要目的是扩大健身设施数量、提升健身设施质量、盘活存量健身设施，提高健身设施开放服务水平和综合使用效益。在夯实群众健身设施基础、保障基本公共服务供给的基础上，推动城乡健身设施由“有”向“优”转变，实现质量提升、服务提升、效益提升，带动群众体育赛事发展、健身组织建设、科学健身指导等工作。

从“无”到“有”，从“有”到“优”。近年来，国家体育总局会同多部门不断解决老百姓健身场地问题，让大家就近健身、出门就能锻炼。各地还开展“头脑风暴”，充分利用城市边角料，如破旧厂房、高架桥下空地等，建设体育公园、全民健身广场，增加运动场地；将体育场馆建在地下或楼顶，解决老百姓去哪里锻炼的问题。此外，在加强体育场馆建设的同时，还要盘活存量，延长现有体育场馆开放时间，降低体育场馆使用收费标准，增加学校体育场馆开放，让更多人参与体育锻炼。

坚实基础 “10分钟健身圈”丰富运动选择

从白天到夜晚，南京的全民健身活动丰富多彩，从公园绿道到社区健身房再到综合运动空间，多样化的健身场所建在市民身边，“10分钟健身圈”为运动爱好者提供了丰富的运动选择。

“我家就在附近，小区内不仅有健身设施，小区外还有更大的运动区，现在天气转暖，晚上也有不少人来小区锻炼。”附近居民王凯说。这个运动区位于建邺区河西，24小时开放，一条色彩斑斓的跑道贯穿整个区域，有些地方还采用了个性化的涂鸦设计，增添了时尚感。小区除了常见的篮球场、足球场、羽毛球场外，还有高尔夫球场、轮滑区、射箭场等运动区，为喜欢运动的朋友提供了更多的选择。

在山东日照，从室外到室内，从城市到乡村，人们可以享受便捷的健身服务，点亮快乐活力的健康生活。家住东港区石臼街道的李艳芳喜欢运动。2023年，社区对面的绿色通道被改造成全民健身场所，居民外出锻炼更加方便。距离社区健身场所不到500米的地方，就是石臼街道文体中心，这里的室内公共健身房也成为健身爱好者的聚集地。2022年，石臼街道对文体中心进行升级改造后，室内健身房与室外健身场所相得益彰，满足了居民多样化的健身需求。“天不冷的时候，就去社区锻炼，天冷了就去文体中心，周末还可以带家人、孩子来这里。”居民金光华说。

“只要300多元就能锻炼一年，健身就在家门口，方便又实惠。”安徽省合肥市经济开发区芙蓉社区居民张薇薇近日爱上了家门口的全民健身中心。近2000平米的空间里，有各种功能齐全的器械，有有氧运动区、自由重量区、搏击区、体能室、武术室等，最重要的是离家近，价格便宜。“一天大概1元钱，比健身房好多了。”不仅如此，工作日白天，健身中心的乒乓球室、舞蹈室等场地也免费开放。这样的无障碍健身场所不仅在合肥，在全国也越来越多。群众健身场所遍布全国，覆盖人们生活的每个角落，全民健身热情不断释放。

要提高质量，必须用好它

提高全民健身设施使用效益，必须不断提升场地设施质量，加强基层老旧公共健身设施维修、改造更新，不仅要用，更要“用好”。

2017年，浙江温州提出“运动让生活更美好”理念，其首家“全民健身中心”采取政府补贴、市场化运作、社会体育指导员担任教练的模式，提高了场地设施的使用效率，激发了社会体育指导员的积极性，成为温州乃至浙江体育改革的一张“金名片”。

近年来，随着温州市民健身需求不断升级，“全民健身房”也焕然一新。在温州市瓯海行政中心智慧全民健身房里，一款全民体质监测仪吸引了不少前来健身的市民的目光。“这是我们自费购买的，大家可以通过前台预约报名参加，它与‘哲理班’APP对接，手机上操作很方便。”管理员李雄伟介绍，健身室内还有一面“魔镜”——AI运动数码一体机，市民只需扫一扫微信小程序，就能跟着健身，无需老师指导。

得益于数字化改革，不少公共健身房接入了全民健身大数据平台，可以实时上传健身人员锻炼项目、锻炼时长等数据，为广大民众锻炼提供科学健康的指导和依据。

宁波市海曙区人民健身房采取居民自治、政策红利、“五区联动”等社区特色发展模式，深受群众欢迎。在雄镇社区文体中心二楼的人民健身房，社区通过党建聚集优质资源，每两周邀请专业教练进行免费指导，招募社区健身爱好者，组建健身服务团队对人民健身房进行管理。

在河北张家口，为解决健身设施分布广、数量多导致的维修慢、维护难的问题，该市建设了智慧体育平台，构建了健身设施电子地图，开发了网上维修养护系统，实现全民健身设施“一键维修”。市民可通过平台拍照，及时将健身设施损坏情况传递给健身设施管理单位和维修机构，使全市体育场馆管理到位、健身器材维修到位，进一步提升了健身设施公共服务水平，让体育惠及百姓成为现实。

优质服务为健身场所安装“智慧大脑”

“我每天都会来到这个运动场进行健身运动，现在使用的健身车可以根据骑行速度进行全方位记录，帮助我达到最佳运动量，对老年人非常友好。”辽宁省铁岭市昌图县市民刘先生说。昌图县市民广场、北山体育公园每天都很热闹，随着场地健身设施的不断完善升级，越来越多的居民来到健身广场，聚在一起锻炼身体、散步聊天、拍照打卡，用自己喜欢的方式享受运动的乐趣。运动已经成为大家日常生活中的重要组成部分。

为构建更高水平的全民健身公共服务体系，昌图县文化旅游广电局正全力推进“畅享智慧健身新生活 温暖民心”活动，重点完善健身设施供给，新增2套智慧运动健身器材。智慧运动健身器材可与智能手机联网，实时同步显示运动时长、次数、消耗热量等信息，停止运动5秒后，智慧健身器材会播报运动信息。

为健身设施装上“智慧大脑”，在湖南长沙有不一样的体现。在此前的十大重点民生工程民意征集投票中，新建智慧社区健身中心项目位列第一。从“15分钟健身圈”到“5分钟健身圈”，“人脸识别”门禁、防尾随系统、中央监控报警系统等高科技健身环境让健身中心备受欢迎。健身中心拥有各类智能健身器材，以及固定力量区、有氧区、自由力量区、运动室等多个功能区，可谓“麻雀虽小，五脏俱全”。

市民冯女士表示：“无人健身房营业时间较长，方便了上班族。另外，手机可以实时查看健身房锻炼人数，可以选择非高峰时段锻炼，避开人群，锻炼中也能放松身心。”

在湖北武汉，今年首个面向全民的“主动健康数字基础设施”——洪山体育中心室外智慧健身房正式启用。洪山体育中心室外智慧健身房通过绿色概念主题与数字技术，将数字体育健康基础设施有机嵌入到体育场馆室外绿地中，融入人工智能、物联网、云计算、大数据等技术，结合13项体能测试+14项心肺力量训练，针对不同身体部位、不同肌肉群提供个性化的科学健身计划，并配备在线健身视频指导。

据了解，该健身房还打破“场馆思维”，创新竞赛模式，既可以进行现场团体赛，也可以和不同地区、省市的朋友进行线上跨区比赛，让全民健身不再是一项有限、单调的运动，而是一种新的生活方式和社交活动。

提高效率，在家实现“健身自由”

近日，位于安徽省屯溪市裕溪街道岱镇路社区的“百姓健身房”正式投入使用，让周边居民足不出户就能参与健身运动，享受运动的快乐。健身房室内面积约220平米，由器械区、阅读区、休息区组成，配备了高端智能有氧商用跑步机、健身车、划船机、力量扩胸训练器、引体向上助力器等专业健身器材。还能通过大数据平台实时反馈锻炼者健身数据，实时指导科学健身，满足了市民的健身需求。居民高先生说：“室内健身不会被雨淋湿，对于想锻炼的人来说非常方便，再也不能为自己的懒惰找借口了。”

在浙江金华，每天清晨和傍晚，婺城区都能看到市民悠闲散步、锻炼身体的身影。近年来，婺城区以打造“健康婺城”为目标，先后建成56个公共健身房、37个社区多功能运动场、10个笼式足球场、6个村级全民健身广场、4个体育公园（公园内的体育设施）。室内公共健身房深受市民欢迎。市民庞女士说：“以前我们锻炼身体要去比较远的乒乓球馆或公园，如果刮风下雨，就会受到影响。有了公共健身房，我们就不用担心了。”

在贵州六盘水，首个“人民室外健身房”在钟山区白河公园亮相，为附近居住的居民免费提供实用的“健身大礼包”。 “太好了！以后在家门口就能锻炼了。”“这种健身器材我以前都没玩过，我来试试。”虽然是室外健身场所，但这里的每一套健身器材还配备了超大遮阳棚，起到遮阳避雨的作用，让锻炼不受时间限制，还能满足各个年龄段、不同时间段健身爱好者的需求。据了解，白河公园“人民室外健身房”内有29种健身器材，占地面积700平方米。器材最核心的是综合体能测试系统，可以为健身爱好者测试身高、体重、心率等。健身房的建成使用，为周边群众提供了免费的日常健身场所。

在家就能自由锻炼的优势必将吸引更多还在“观望”的人加入健身大军。