摘要：慢性疲劳综合征是一个现代病名；中医认为其病因病机：“脾为后天之本，气血生化之源，主肌肉四肢，主运化水谷精微及水湿，饮食不当或思虑过度损伤脾胃，脾失健运，气血生化不足，清阳不升，浊阴不降，肢体肌肉得不到滋养，故出现肢体酸痛乏力、头晕头痛、食欲不振、腹胀腹泻等症状。”是临床常见病、多发病，是必须重视的新病，属于亚健康范畴，涉及五脏，以脾、肝、肾为主。可通过中医辨证、组方进行调整治疗，达到预防、治疗、控制的目的。
概述
疲劳是由元气亏损而引起的虚证和心理变化（或不适）两种因素所致。治疗仍以辨证论治为主，不仅要补虚扶正，还要消除疲劳、宁神安神。补虚扶正一方面滋养身体，虚得补上，身体就强健起来，疲劳也就消除了；另一方面调理心神，舒心安神，心安了，疲劳也就消除了。
脾伤疲劳综合征
治脾虚可用归脾丸、健脾丸，以益气健脾，消除疲劳，养神。
伤脾倦怠证多因饥饱失调，饮食过度，或思虑过度，或工作繁杂，应酬频繁，体力劳动所致。在青少年时期，则可能因用脑过度，思虑过度，伤脾所致。此证多因脾伤四肢虚弱所致。可见患者懒惰喜卧，四肢乏力，不能收放，大便溏薄，言语懒言，纳呆，舌苔薄腻，或厚腻，或淡白，脉缓大或浮，或细，或湿。
①方药：西洋参或党参、炒白术、茯苓、炙黄芪、山药、砂仁、枳实、陈皮、木香、鸡内金、莱菔子、紫苏梗、藿香、甘草等。
②方剂说明：方中西洋参或党参、炒白术、茯苓、炙黄芪、山药益气健脾，砂仁、枳实、陈皮、木香理气健脾，紫苏梗、藿香祛湿健脾，鸡内金、莱菔子消食和脾，甘草益气和中，诸药相配，有益气健脾、祛倦养神之功效。
肝损伤与疲劳综合征
肝病可用一贯煎、逍遥丸、舒肝丸滋阴柔肝、消除疲劳、提神醒脑。
肝伤疲劳综合征多因应酬饮酒饮食过多，或工作压力大，或情绪波动过大、思虑过度，或过度劳累，情志变化超出肝脏的调节能力所致。正如《素问·六经脏腑论》所说：“肝为劳竭之本”，明确指出肝功能失调是疲劳的重要原因。肝藏血，主发气，肝能藏神，神与精神关系密切，能影响心理活动。神经活动过度会影响肝脏，从而减少肌肉活动。肝主筋，筋与关节相连，“筋皆属关节”，筋是肌肉发力，引起肢体运动，“筋者，肉之动也”。
本证多因肝伤阴虚，以致四肢干燥，可见倦怠乏力，四肢无力，少动，或低热口干，五心燥热，或目赤心烦等。舌红或苔薄，脉弦细或滑。养肝是消除疲劳，保持健康的最佳选择。
①处方：生熟地、枸杞、山茱萸、玄参、茯苓、泽泻、酸枣仁、柴胡、赤芍、红花、炙甘草等。
②方剂说明：方中生地、枸杞、山茱萸、玄参滋阴养肝；茯苓、泽泻祛湿健脾养肝，利用茯苓养肝燥湿，泽泻利水解热的作用；酸枣仁滋阴宁心；柴胡舒肝气，为归经药；赤芍、红花活血柔肝，利用红花养血柔肝，赤芍凉血柔肝的作用；炙甘草甘平，调补益气，和药相和。 若患者酒伤，加葛花、枳实，以解酒健脾，诸药相配，有滋阴柔肝，祛倦健神之功效。
心脏损伤疲劳综合症
治心则以柴胡疏肝丸、益气养心丸、养心安神丸，有养心宁心，解乏益神之功效。
伤心倦怠证多因思虑过度、工作压力大、节奏快、噪音或紧张所致。本证因伤心、神志不宁，四肢不由自主，可见面色晦暗，倦怠不耐劳。休息后倦怠减轻，甚至心悸、多梦。舌苔薄白或边际微红，脉弦或滑数。
①方药：黄连、百合、珍珠母、龙骨、紫贝、酸枣仁、金花菜、茯苓、郁金、柴胡、川芎、丹参、炙甘草等。
②方剂说明：方中黄连、百合安神，珍珠母、龙骨、紫贝宁安神，酸枣仁养心安神，酸枣皮解郁安神，茯苓健脾安神，郁金化痰解郁，柴胡舒肝解郁，川芎、丹参活血安神，炙甘草宁心安神，诸药相和，共奏养心宁心、消除疲劳、益心神之效。
肾损伤和疲劳综合征
治肾虚可用金锁固精丸，有补肾益精，解乏提神之功效。
伤肾倦怠证多因体质不足或长期劳累、患病，导致身心疲惫，本病因肾伤阴虚，导致四肢得不到滋养，症状有肢体懒惰，耳鸣，神志恍惚，记忆力减退，或腰膝酸软，足跟疼痛。舌质淡，少苔或无苔，脉细数或润。
金锁固精丸主要用于火旺水逆，心肾不交，遗精不克，精亏遗精，盗汗心烦，腰痛耳鸣，四肢无力等症。其功效为补肾填精，固脱滑脱，通心肾。可用于治疗体虚或神经衰弱，主要用于慢性疲劳综合症的腰痛，耳鸣，四肢无力等症。
①方药：黄芪、蒺藜、芡实、蒸莲蕊、龙骨、炒牡蛎，盐水煮一昼夜，煅为末。
②方剂说明：方中黄芪味甘、温，能补肾固精，《本草纲目》说其“补肾，治腰痛遗精，劳倦乏力”，《本经逢源》说其“为遗精乏力之要药，最善固精”，故以其为主药。芡实、莲子味甘、涩、平，既能补肾固精，又能补脾。莲子又能通心肾，为臣药。龙骨味甘、涩、平，牡蛎味咸、平、微寒，既能固精，又能止遗精。莲子味甘、涩、平，尤为固精妙品。 这些药配伍，既能补肾，又能固精，其实是标本兼顾，以治标为主的好方子。因为能固肾气、固精，所以专门针对肾虚遗精的人，所以又美其名曰“金锁固精”。
③民间验方：虫草炖甲鱼：虫草含有丰富的人体必需氨基酸和多种微量元素，如锌、铬、锰等，还能促进蛋白质的合成，发挥特殊的生理功能，有补肾、降肝火、治疗腰腿痛等功效。配方：选用优质虫草3克，川芎5克，淫羊藿10克，肉苁蓉12克，土茯苓15克，甲鱼1只（重约300克）。做法：将全部用料洗净放入锅内，加水适量，用小火炖3小时，调味即可。功效：此方有良好的补肾活血作用，连续服用10天，可取得明显的治疗效果。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://jsyckb.com/html/tiyuwenda/608.html
