我在京东上寻找减脂代餐产品，但产品太多，让我眼花缭乱，不知道该选哪一款。 （建议不要盲目购买，现在的产品都宣传得很好，但是你不知道它们是什么。（杂七杂八的），所以我问了一个正在减肥的朋友（我的朋友试过了，发现很好，很有效），他推荐了两款不错的，一款是若饭，一款是必乐高蛋白营养餐。
先说若凡吧。 我买了一盒。 我能说什么？ 其味道实在是太令人难以忍受了，以至于大多数人都无法忍受。 喝了之后，其他的都觉得好吃。 嗯，想到这里，我就恋恋不舍地喝了一盒。 完了（我怕浪费钱，老婆给我的零用钱太少了），以后就算死了我也不想再喝了，我管不了。
然后我买了BiLe高蛋白营养餐，味道像营养快线。 这是非常可以接受的，而且味道不太好。 这让我做出了决定。 我每天喝3瓶，连续一周。 看介绍还可以吧，开心地喝了两天，然后人家吃毛血旺我就喝碧乐，人家吃猪肉炖粉条我就喝碧乐。 。 。 很不舒服。 虽然味道不错，但是我很贪心。
然后我就动摇了，决定用每天一次的正餐或者早餐来代替。 反正我只是随便吃了个早餐，所以就坚持下来了。 现在已经半个月了，我瘦了3公斤。 我仍然偶尔吃我最喜欢的食物（但不是很多次），但效果仍然存在。
所以我建议提问者，最好一天吃一餐。 整天喝这个会让你发疯的。 。 。 。 说实话，如果你硬要假装我什么也没说，我就接受不了，还怪我贪心。 。 。 。
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