1.殷涛
近日，殷桃晒出了自己在健身房锻炼的照片。 她半蹲着，双手拿着装备。 丰满的胸脯和修长的双腿明显，好身材清晰可见。
锻炼了一会儿，殷桃停下来，开始对着镜子自拍。 肚子上一点赘肉都没有，身材真是太好了。
随后，殷桃摊开瑜伽垫，手脚并拢锻炼。 动作幅度很大，但姿势却很标准。 从这个角度看去，她纤细的腰肢和翘起的臀部非常显眼。
事实上，殷桃经常在社交平台上分享健身照片，有时还会炫耀自己的成果，比如秀出腹肌、马甲线等。
正是因为如此优秀的自律，才让42岁的殷桃拥有曼妙的身材和动人的曲线。 光是一个背影就足以让人惊艳。
2.李小璐
李小璐经常分享自己练习滑板的视频。 从最新的视频截图来看，李小璐身穿棕色百褶裙，纤细的腰肢十分抢眼。 她还背对镜头表达自己的感受，充满少女感。
至于李小璐滑板的另一张正面照，虽然她穿着宽松随意，但双腿又白又细，显得格外迷人。
除了热爱滑板之外，李小璐还经常更新跳舞视频。 她纤细的腰肢丰满，脸上挂着灿烂的笑容，整个人充满了活力和光彩。
如果说殷桃的身材是健壮匀称的话，那么李小璐的身材就更加曼妙了。 她的身材苗条，身材苗条。 今天很多网友看到李小璐，都对她赞不绝口，说她长得太像女孩子了。
3.韩雪
韩雪也更新了自己的动态。 她晒出了多张自拍照，展示自己的好身材。 她身穿白色背心，手臂上肌肉线条明显。
侧面看更清晰。 韩雪让摄影师靠近一点，仔细看看。 随着手臂的摆动，二头肌也随之摆动，发达的肌肉清晰可见。
事实上，这样就可以清楚地看到她的肌肉。 工作室更进一步，将镜头放大了n倍，让它看起来更有力量。 不得不说，韩雪的自律真是令人敬佩。
4.阿娇
阿娇在接受采访时表示，自己参加《乘风破浪》是为了减肥，并透露自己瘦了20斤，太快了。
从阿娇过去和现在的照片对比来看，肉眼可见阿娇确实变瘦了。 以前是宽松臃肿的她，现在却可以轻松露出纤细的腰肢。 差别太大了。
阿娇瘦了这么多，不仅身材变好，连脸也都看得出来了。 减肥成功后，阿娇的脸变小了，精致的五官更加突出，颜值又回到了巅峰时期。
5. 张安琪
张韶涵也是一位经常喜欢健身的女明星，最近的更新也展现了她的好身材。 照片中，张韶涵身穿色彩鲜艳的衣服，搭配白色背心，露出纤细的腰肢。
另外，从张韶涵的全身照来看，她的身材也非常出色，瘦但又不会太瘦。 虽然她的小腿纤细，腰肢迷人，但马甲线依稀可见，并不是干瘪的身材。
而且，张韶涵的背影也有着浓浓的少女气息，白皙的皮肤让她看起来更加精致迷人。
总体来说，这五位中年女演员的自律性都很强，但也有差异。 放在一起看，感觉殷桃身材健硕，李小璐身材苗条，韩雪肌肉发达，阿娇自控能力强，而张韶涵则娇小精致。 可以说，他们各有所长。
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请联系本站，一经查实，本站将立刻删除。如若转载，请注明出处：http://jsyckb.com/html/tiyuwenda/431.html
